still crazy after all these years

V for...

動悸が（ようやく）おさまってきたので宣伝。

3月14日に発売された『WIRED』Vol.32

テーマは「デジタル・ウェルビーイング」で、

「人間はハックされる動物である」という記事を訳したよ。

巻頭記事。しかも（イラスト込みで）堂々の16ページ！！

元グーグル製品倫理責任者のトリスタン・ハリスと、『サピエンス全史』のユヴァル・ノア・ハラリが、現代の私たちがデジタルと共にどう生きるべきかというテーマで60分の対談をしています。

デジタルデトックスとかデジタル断食という言葉は数年前からあるけれど、完全にデジタルと縁を切ることなどもはや不可能な現代で、よりよい形で共存し心身の充実や安定（ウェルビーイング）を維持するために、私たちは何を知るべきか、という話。濃い。そしてすごい。わくわくし、そして恐ろしくもなる。

同じ記事がここでも読めます。

昨年末に「知の巨人がうんぬん」とぼそぼそ書いていたのはこの記事のこと。 私がこれまで訳してきたテーマやスタイルと、今まさに訳しているテーマやジャンルと重なることが多くて、訳すのは （決して簡単ではないけれど） 本当に嬉しかった。 この内容に歯が立つ自分でよかった、と思った。

と思ったんだけど。

WIREDの文章って少し独特で、1つ明確なルールとしては、Vの音は 「ヴ」 を使う決まりになっている。 グルーヴ。 ヴィジュアル。 アヴァイラビリティ。

普段の書籍翻訳とは違うけど、そのことは私もちゃんとわきまえてますよー、と得意げに原稿を作成したはずだったのに、雑誌が手元に来たときにはっと気づいたことがある。

Globalを「グローヴァル」と書いてた・・・。

しかも1つ2つじゃない、10数か所をそれで置換して原稿を納品してた。

（編集担当の方が直してくださったのだけれど）

気づいた瞬間、心臓が飛び出すかと思った。 あー！もうー！ 穴掘って入りたい。 地球の裏側のヴラジルまで！

----------

3/13の作業記録

　案件A：7枚訳す。

　案件F：16枚読み直し。

3/14の作業記録

　案件A：13枚チェック+7枚訳す。

　案件F：3枚読み直し。

3/15の作業記録

　案件A：20枚訳す。

　案件F：原稿読み直し。

3/16の作業記録

　案件A：13枚訳す。

　案件G：23枚チェック。

3/17の作業記録

　案件A：8枚訳す。

-----------------------------------------------------

書評またも

続きましては、

週刊東洋経済3月9日号にレビューが載ったよ。

ありがたや。

----------

3/4の作業記録

　案件A：5枚訳す。
　案件F：読み直し+資料読み。

-----------------------------------------------------

書評

　

　

　土曜日の日経新聞朝刊に

　かなり大きく書評が載ったよー。

　私が記事を読むより先に、

　大学の友人が見つけて

　電話してきてくれた。

　それも含めて嬉しい。

　

----------

3/3の作業記録

　案件A：8枚訳す。
　案件G：21枚チェック。

-----------------------------------------------------

異世界レビュー

先日のイベントのテーマ本でもあった 『心がヘトヘトなあなたのためのオックスフォード式マインドフルネス』のレビューが雑誌に載ったんですよ。

単なる抜き書きじゃなくて、きっちり要約しながら、引用もしながら、ほぼ全体にわたって丁寧な解説が、なんと7頁も。

・・・『ムー』に！！

こりゃマジですげぇ。『ムー』に自分の名前や本が載ることがあるとは思ってみなかった。いやぁ、こういう予想もしなかっためぐりあわせがあるから人生は面白いのよね。キャリアも積むもんだねぇ。

本当に丁寧なレビューで、すごくありがたいです。読んだ方が興味をもってくれるといいなぁ。

----------

1/17の作業記録

　案件A：11枚訳す。

　案件F：8枚訳す。

-----------------------------------------------------

サイン

昨年末に出た訳書『日本経済のマーケットデザイン』の著者が今まさに来日中で、先週末には早稲田大学で講演をなさっていました。

で、その講演に出席した方が、こんなNoteを公開されてた。

こんなかわいらしく親しみやすいスケッチで、しっかり内容を整理して直感的に伝えるって、すごいなぁ。

ちなみに、著者のやさしげなお顔はなかなかそっくり。私も先週お会いしました（お会いするのは二度目）。

会った！という自慢に画像を公開したかったのだけれど、私が半目のぼんやり顔なので（←まぁデフォルトですがね）小さめで。

かわりにこちらを大きめに。

この本を訳せたのは私にとって本当に貴重な体験だった。縁をつないでくださった方に感謝したい。

そしてここからまた先に（この分野に限らず）つなげていかないと。

----------

1/15の作業記録

　案件A：9枚訳す。

　案件F：8枚訳す。

-----------------------------------------------------

新しい本

　

　ところで先週、新しい訳書が出たんです。

　『日本経済のマーケットデザイン』、

　日経新聞出版社刊。

1979年に出版された『ジャパン・アズ・ナンバーワン』の著者エズラ・F・ヴォーゲルを父にもつ知日派の政治学者スティーヴン・K・ヴォーゲル氏の新刊。市場はレッセフェールで自然発生的に伸びていくものではなく、作られるものであること。その設計がいかに成功し、また失敗するか。日米それぞれ戦後の政治経済を考察・比較しています。

この本は、原書Marketcraftが書かれたあとに、著者みずから日本向けにdesignとして新たに原文を用意し、加筆修正なさっています（アメリカ政治の詳細部分などを一部割愛すると同時に、日本について新しい情報を足すなど）。その原文完成のプロセスも見られたのは、翻訳者として本当に得難い体験でした。前半も面白いけど、特に結びの章がpowerfully inspiringです。

今年はわりと軽快な本2冊と、この重めの本1冊で、なかなかバランスよく本を出せた感じ。我ながら頑張ったと言っていいかも。

そういうわけで43冊目です。どうぞよろしくお願いします。

レビュー多謝

『壊れた世界で“グッドライフ"を探して』のレビューを書いてもらったよ。

このレビュー書き手の方は、先日発売された『WIRED』でもお勧めの1冊に挙げてくださった。この本はやっぱり私にとってとても大事な一冊なので、すごく嬉しい。

自分の本についてのレビューを全部追いかけてるわけではないし、私がたまたま発見したり、あるいは掲載連絡をもらったりするのが、幸いにもいいレビューだった、というだけなんだろうと思う（先日は知人から、この本のことを「訳がちょっと」と言われちゃったし）。だから調子づくことはできないけど、エネルギーになることは間違いないので、粛々とありがたく反芻しておきたい。

----------

12/16の作業記録

　案件E：8枚訳す。

-----------------------------------------------------

ヘトヘトレビュー

ダ・ヴィンチ・ニュースに『心がヘトヘトなあなたのためのオックスフォード式マインドフルネス』のレビューが載ったよ。

オックスフォード大学で開発された「マインドフルネス認知療法」は、主にうつからの回復と再発防止を目的とした正式な心理療法で、一定の効果が確認されている。でも、その療法を本当に正式に受けるのは何かとハードルが高いし、ある程度腰をすえてじっくりやらなけければならないので、日常生活とはなかなか両立しにくいかもしれない。

メンタルヘルス系のカウンセリングでは、「日常生活に支障をきたしているわけではないから大丈夫」という言われ方をすることが多いんだけど――強迫的な確認行為も、それで会社に遅刻するというほどにはなっていないから大丈夫、とか――それって裏を返すと、「日常生活に支障をきたすまで手立てはないですよ」と言われてる気になるもので。いやいや、きたす前になんとかしたいから困ってるんですよ、と言いたいのに。

だから、マインドフルネス認知療法を「うつになってから」の対策とするのではなく、「ならないように」そして「仮にまたなるときがあるとしても、完全に真っ逆さまにはならず、どこかに手をひっかけておくことはできる」と思えるための手立てとして、簡易バージョンで日常生活の中に取り入れてみましょうよ、っていう、そういう本です。

この本（と、もう1冊、マインドフルネスとランニングの本）を題材にした1月12日のトークイベントは、松丸さんが健康担当、私がうつ担当（笑）ですけど、別にうつうつとしたイベントじゃないので、ぜひお出かけくださいまし。原著者と同じくらい振り切れたハイテンションで私が喋ります、たぶん。

----------

12/14の作業記録

　案件F：6枚訳す+原稿読み直し。

12/15の作業記録

　案件E：1枚訳す。
　案件F：24枚チェック。

-----------------------------------------------------

終了しました【イベントやります】RUN+ヘトヘト+マインドフルネス・ワークショップ

突然ですが、イベントをやることになりました。

テーマは、翻訳と、ランニングと、メンタルヘルスと、マインドフルネスです。

詳細はこちら。

原始的な脳のへとへと生活

先月、『心がヘトヘトなあなたのためのオックスフォード式マインドフルネス』っていう本が出たんですけど、その著者のTEDトークがこちら。

私が訳した本（の前半）に相当する内容で、この動画だけでも面白いです。

脳は今でも原始時代とほとんど変わってなくて、生き残るために、何か少しでも危険なことがあれば、すぐに扁桃体で緊急警報がーがー鳴らして神経を逆立てちゃう（文字通りに）。そんな脳で私たちは現代社会を暮らしてるんだから、そりゃあへっとへとにもなるのも仕方ない。しかも、そういう脳と体の反応が心の状態に反映し、それが延々と無限ループになるんだから、厄介きわまりないわけで。

だから、その無限ループに横槍を入れる方法として、マインドフルネスを使ってみたらいいんじゃない？っていう、そういう本です。しかも、マインドフルネスについてしのごの理屈をこねまわすんじゃなくて、普通の体操（ストレッチ）として日常生活に入れちゃいましょうよ、っていう。実際問題として、ちょっと気持ちがダウンになったからって、そのたびに瞑想合宿に行くわけにもいかないもんね。

マインドフルネスの本は日本語でも英語でも色々と出てるけど、この本はちょっとだけ異質でユニークなんじゃないかと（まぁ、訳者としてはどの本でも「これは特別」って思ってることは否めないけど）。ご興味があったら、見てやってくださいまし。

----------

10/1の作業記録

　案件H：原稿読んでる。

-----------------------------------------------------